crypto わかりやすい！GALAXY WATCH4とStravaの連携方法
GALAXY WATCH4を着用していればスマホは持ち歩かなくてもSTRAVAのアプリは利用することができるのかなと悩んでいませんか？利用する前に連携機能の設定をしておくことで記録が残るようになります。これができれば最強ですね！
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crypto 話題の「STEPN」が招待制になって誰でも手軽に始められないの？
話題の「STEPN」を始めようと思ったら招待制になってしまったので始められないと悩んでいませんか？招待コードを入手する方法は2つあります。①は友人から招待コードをもらう。②はSTEPN公式Discodeから招待コードをゲットする。詳しく解説します！
crypto 話題の「STEPN」で稼げるのか？始め方をわかりやすく解説します
人気アプリ「STEPN」って何と悩んでいませんか？歩いて稼ぐことができる健康、フィットネスアプリです。NFTの靴を購入してアプリ起動させてGPSと加速度センサー機能をオンにして運動をすると$GSTを稼ぐことができます。靴の種類やレベルによって稼ぎが変化します。
jog 【Strava】アプリを使う前にプライバシー 設定をしておこう
運動系のアプリをインストールしていざアプリを使って運動をスタートすると思わぬ人と連携してしまったり、走行ルートや自宅や職場の位置がオープンになってしまって不安に感じたことがありませんか？「Strava」のプライバシー設定について解説しています。
diet 【無料】健康的な身体を目指す！あすけんのアプリを知っていますか？
あすけんのアプリをダウンロードしようか悩んでいませんか？あすけんは無料版でも十分満足できます。日々の食事を記録してカロリー計算をしてくれます。運動のアプリと連携することもできます。AI管理栄養士から食事面のアドバイスももらえますので健康的な身体を目指せます！
diet 【必見】金芽米の産地や銘柄知ってる？人気商品、おすすめ商品を紹介
金芽米を購入しようと決めたけどどこのサイトで購入したらいいのか？わからないという方に購入サイトをまとめてみました。金芽米のオンラインショップと楽天サイトやヤフーショッピングサイトも紹介していますのでご自分が購入したいと思ったサイトからどうぞ。
diet 栄養価が高いといわれる金芽米のメリットとデメリットを教えてほしい
金芽米を購入して食べようと思ったけど、メリットは紹介されているけど、あまりデメリットが紹介されていないと感じていませんか？実際に金芽米を購入して食べてみた私が解説します。あらためて金芽米のメリットとデメリットをきちんと理解した上で購入をしましょう。
diet 金芽米がおいしくなる炊き方！もしや金芽米の保存方法間違えてない？
金芽米を知っていますか？健康に気を使っている人におすすめです。金芽米はタニタ食堂で提供されている。無洗米仕上げをしているのでとぎ洗いする必要がない。炊飯ジャーでおいしく炊ける。金芽米を知らない方にわかりやすく情報をまとめてみました。
diet 4種類の素焼きナッツが入ってる！美味しくてナッツ食べ過ぎ注意！
ナッツと言っても色んな種類があります。ナッツにも色んな栄養素が含まれているので数種類のナッツを口にした方が良いです。おすすめはミックスナッツ（素焼き）です。食べ過ぎてしまうほどおいしいナッツです。ナッツの食べ過ぎには十分注意してください。
exercise ランニングに使える！おすすめワイヤレスイヤホン！1万~2万円商品
ランニングに適しているイヤホンを探していませんか？1万~2万円のイヤホンを中心に紹介しています。また、あると便利な機能を9つ紹介しています。機能を知れば購入してから後悔することは減ると思います。おすすめのワイヤレスイヤホンも紹介しています。
exercise Runkeeperとapplewatch連携でiPhoneは自宅へ
ウォーキングやランニングの際のiPhoneが邪魔と感じたことはありませんか？apple watchと連携させることでiPhoneは持ち出さなくて、家に置いたまま運動に集中することができます。Runkeeperと連携させて快適に過ごしましょう。
diet ダイエットアプリ「あすけん」の退会方法と課金の自動更新解除方法
ダイエットアプリ「あすけん」のプレミアムサービスを使っている方で退会をしたのに自動課金されて困っていませんか？自動更新解除をしないと課金されてしまいます。退会方法や自動更新解除方法、注意事項をまとめましたので参考にしていただければと思います。
diet 【無料】人気ダイエットアプリ「あすけん」とはどんなことができるのか
無料で使える人気ダイエットアプリ「あすけん」を知っていますか？スマホやiPhoneから簡単に登録して使うことができます。食事面のアドバイスをAI栄養士が行ってくれます。ダイエットに取り組みたい方や食時管理をしたい方は利用してみると良いです。
exercise 【簡単】Runkeeperを使ってSpotifyで音楽を聴く方法
Runkeeperのアプリをインストールして運動をはじめて音楽を聴きたくなりませんか？Spotifyのアプリを使って無料会員でウォーキングやランニングに合った音楽を聴くことができます。簡単にできますので、これから運動をはじめる方に役立つ内容です。
diet 【人気】暗闇フィットネス 8選！音、光、映像が楽しめる空間です！
暗闇フィットネスに興味がありませんか？薄暗い環境で大音量の音楽と光や映像の演出により、まるでクラブ環境で運動をすることができます。各店により特色があるので自分が出来て楽しめそうなものを選ぶと良いですよ。一度体験をしてみてから決めるのがおすすめです。