どうも、おもちです。
・チョコザップのレビューってホント？
・チョコザップの口コミが気になる
・利用するべきか迷っている
こんな悩みを解決できる記事になっています。
フィットネスクラブ勤務経験のある私が解説します。
口コミに対する自分の見解を書いてみた
・「チョコザップひどい」について
チョコザップのひどいとは抽象的すぎるので何が問題なのかを追及する必要があります。
・「とにかく安い」について
その通りです。月額3,278円（税込）で利用できるジムはないので非常にお得です。
・「シャワーが設置されていない」について
隙間時間にサクッと運動だけしたり、美容だけ利用する方が多く、大汗をかきにくい。
・「鍵付のロッカーがない」について
オープンロッカーのため、貴重品は持ち歩いたり、持ち込まないのがおすすめです。
・「セルフエステと脱毛マシンまで使える」について
その通りです。追加料金は払わずに本格的なセルフエステや脱毛マシンが利用できます。
・「マシン故障が放置されている」について
その通りです。修理業者依頼中でも修理日まで時間を要することが多い傾向にあります。
・「全店舗が使い放題」について
その通りです。店舗や時間の制約は一切ないので遠征しての店舗利用も楽しめます。
・「土足OKということで汚れが気になる」について
靴の裏についた土や砂で汚れていることがあります。
・「スターターキットが届かない」について
公式からもアナウンスされていますが、入会会から3ヶ月から4ヶ月かかります。
以前は郵送対応でしたが2025年4月1日より、店舗でスターターキットの受け取りができます。
・「運動のハードルが低くてよかった」について
その通りです。フリーウェイトがなく、必要最低限のマシンだけなので筋トレ愛好者は少ないです。
・「トレーナーがいないのが残念」について
コンセプトが明確に分かれているので専属トレーナーが必要な場合はライザップへどうぞ。
・「店舗が汚い」について
使用後に利用者による清掃となっているので、利用者のマナーの問題となります。
チョコザップのメリット3つ
こんなところが便利！
2.体組成計やスマートウォッチが無料でもらえて、運動の履歴もアプリで確認できる。
3.24時間365日どの店舗でも利用することができる。
詳しくみていきます。
1.申し込みはスマホやパソコンを使って簡単にネットから入会申込ができる。
入会方法について詳しく知りたい方はこちら「【かんたん】chocozap（チョコザップ）の入会方法と退会方法」の記事をご覧ください。
2.体組成計やスマートウォッチが無料でもらえて、運動の履歴もアプリで確認できる。
スタータキットについて詳しく知りたい方はこちら「チョコザップを退会する時はヘルスウォッチと体組成計は返却するの？」の記事をご覧ください。
3.24時間365日どの店舗でも利用することができる。
通い放題で滞在時間や利用する店舗の縛りがないのはとても使いやすく便利である。
チョコザップのデメリット3つ
こんなところが気になる！
2.スタッフや清掃員がいないため、セルフでキレイにする必要がある。
3.鍵付きのロッカーがないため、貴重品管理は自己管理となり。
さらに深掘りします。
1.セルフエステやセルフ脱毛マシンでVIO脱毛ができない。
セルフエステや脱毛マシンに興味がある方はこちら「チョコザップ脱毛の効果、脱毛する頻度と間隔はどのくらいが理想か？」の記事をご覧ください。
2.スタッフや清掃員がいないため、セルフでキレイにする必要がある。
除菌シートとゴミ箱が設置してあるので、除菌シートを使ってセルフでキレイにしてゴミ箱に捨てます。
3.鍵付きのロッカーがないため、貴重品管理は自己管理となり。
着替えは必要ない分、必要最低限の荷物で利用することが防犯面の対策になります。
チョコザップはどんな人に合うジムなのか？
こんな人におすすめ！
・月額利用料金をなるべく安く抑えたい
・セルフエステや脱毛マシンを利用してみたい
・24時間365日どこの店舗でも利用したい
入会方法について詳しく知りたい方はこちら↓
なぜチョコザップは人気なのか？
結論から言うと、利用料金の安さにあると思います。
なぜなら、月額3,278円（税込）という価格でありながら24時間365日通い放題というフィットネスクラブは今までになかったと思います。
たとえば、大手フィットネスクラブに通った経験があればわかると思いますが月額10,000円程かかります。
利用料金は抑えられた会員種別もありますが、利用時間帯の縛りがあることが多いです。
というわけで、チョコザップは24時間365日通い放題で月額3,278円（税込）は安いと言えます。
チョコザップに通うならこんな店舗がおすすめ！
こんな店舗がおすすめ
・チョコザップで扱う11種類のマシンが全て置いてある。
・1種類のマシンを2台以上置いていたり、マシンの台数が多い。
・トイレが設置されている。
その理由は簡単です。
・使えるマシンの台数が少ないと待つことにつながりやすい。
・全身の筋肉をバランスよく運動できるので理想の体作りにつながる。
・水を制限するのも良くない。水分を適度にとりながら出すものは出す。
例えば、神奈川であれば「伊勢佐木長者町店」「金沢文庫店」
大阪であれば「天王寺店」「住之江公園店」
といった店舗はマシンの台数が多く、おすすめの店舗といえるわけです。
神奈川県横浜市にあるおすすめの店舗について詳しく知りたい方はこちら「チョコザップ店舗で神奈川県横浜市のおすすめ店舗を2つ紹介します！」の記事をご覧ください。
大阪府大阪市にあるおすすめの店舗について詳しく知りたい方はこちら「大阪府にあるチョコザップでおすすめの店舗はいったいどこになるの？」の記事をご覧ください。
みんなの通う頻度と滞在時間は何分くらい？
答えとしては週2回～3回の利用で滞在時間は30分～60分が多いです。
根拠としては運動の効果を期待するなら週2～3回が効率的であること、時間としてはさまざまです。
もし隙間時間で利用するなら短時間となりますし、休日に利用するなら一通りの筋トレマシンを行い、さらに有酸素運動を合わせれば30分～60分となります。
やはり通うなら自宅に近いところが一番といえるわけですが、自分の場合は移動時間もプラスに考えウォーミングアップと捉えてい店舗の混雑状況をアプリでチェックするようにしてます。
アプリのダウンロードできないなど、アプリに関することはこちら「【教えて？】チョコザップのアプリがダウンロードできないときの対処法」の記事をご覧ください。
一人？友達と一緒？誰と通っている？
自分は一人で通っています。
理由は自分のペースですすめられるからです。
実際に友達といったとしても、運動中は一人で行いますし、集中しながら行いたい人は一人で行くのがおすすめです。
また、友達を待たせてしまったり、逆に待つ時間もうまれないので気持ち的にも楽です。
繰り返しになりますが、自分は一人で通っています。周りの来ている人も一人の方が多いので抵抗感もないです。
友達紹介制度を使いお得に利用する方法について詳しく知りたい方はこちら「チョコザップは何歳から利用できるの？親子入会でお得に利用する方法」の記事をご覧ください。
マシンの種類は？使い方はわからなくても大丈夫！
初めてトレーニングマシンを使う場合は事前にアプリで動画を確認しておきます。
日本人の骨格にあわせて作られているため使いやすいマシン「KONGOU」というメーカーです。
バランスよく運動するためには店舗にあるマシンを全ておこないましょう。
（目安）
回数は10回
セット数は2~3セット
重さは10回なんとかできる
11種類のマシンについて詳しく知りたい方はこちら「【日本人向け】チョコザップのマシンの種類は店舗によって異なる！」の記事をご覧ください。
チョコザップに通う前/後で変化したこと
チョコザップに通う前
・アイスを週2～3回は食べていた
・間食はスナック菓子を食べていた
・栄養面は考えず好きなもの食べてた
・ネガティブに考えることが多かった
・便通がいいとは言えなかった
チョコザップに通った後
・腸内環境を意識した食事摂取
・間食はナッツ類にした
・やる気や自信が出てくる
・前向きに考えられる
・達成感を味わえる
引き続き、運動を継続して食生活を見直すことはダイエットの近道なので
継続していきたいと思います。
「エニタイムフィットネス」と「チョコザップ」の違い？
どちらも24時間型のジムですが、先駆者的な「エニタイムフィットネス」と後発組の「チョコザップ」を徹底的に比較してみました。
詳しく知りたい方はこちら「【比較記事】チョコザップ対エニタイム 24時間営業のジムを徹底比較」の記事をご覧ください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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